音频文字稿：你好。刚才认真阅读了您发表的这篇帖子。对您的这些。经历、遭遇和您此时此刻的心理处境非常的理解。我们必须要清醒地认识到。您这篇帖子虽然文字很长，所描述的问题绝对不是什么人际关系的问题，绝对不是什么自己与他人之间的关系的问题，也不是自己与这个世界之间的关系的问题。一定要清醒地认识到，问题的本质是自己。因为。当我们有一天在经济上获得了独立。不再依赖于父母，不赖毅力，不再依赖于任何他人他物。到了那时，只要我们守住一个底线，不做请勿害人的事情。那么，我们就拥有绝对的自由选择权。完全可以像玩手机游戏一样来玩自己的人生。绝对没有任何外在的因素有能力干扰我们。真正是自己受到干扰的。只有自己。有许多的哲学家们曾经这样描述。有六个最根本的最大的骗子。许许多多的普通人，一生一世。都受到这六个骗子的欺骗。他们分别是？我们的眼睛。耳朵。鼻子、舌头、身体、大脑。务必要小心谨慎。因此，当我们觉察到。是自己与自己玩的小把戏，只要觉察到了就可以了。觉察的本身就是摆脱。绝对没有什么另外的摆脱了。还记得我们？做过的做过的梦吗？当我们处于梦中时，非常的逼真。浑然不觉是在梦中。仿佛身临其境，仿佛就是现实，就是真实的。当我们一刹那间突然觉察到好像是在做梦的时候。此时此刻，我们必然已经醒来了。人生中的现实生活就是如此。当我们觉察到了自己与自己玩的小把戏。当觉察到这种情况，这种微妙的现象时，觉察的本身就是摆脱。绝对没有什么其他的，摆脱了。当下的核心矛盾就是要。获得经济上的独立与自由。就像您描述的与父母之间的关系。因为我们与父母之间的这种关系，这种缘分非常深厚。不是什么外在因素强加给我们的这种关系。而是我们自己亲手播种的一颗一颗的种子发育成的果实。因此。我们能够与父母相遇，是我们在某一个时刻、时间和空间节点亲手播下的一颗种子发育成的果实。发育成的结果。因此，绝对不可以允许有不孝顺的行为发生在自己的身上。因为。每一个起心动念，每一个意识，每一个思维，每一个精神，每一个心里，每一个行为，都是我们亲手播下的一颗一颗的种子。随着时间的推移，条件的成熟，必然会生根发芽。发育、成长、成熟为相应的结果与过时。因此，如果。我们发生了不孝顺的行为，必然会在未来的某一时间和空间收获无尽的苦果。因此，尽管父母有这样那样的过失过错，我们除了选择原谅、宽恕、理解、谅解。没有第二种选择。但是，我们当然也有权利进行充分、必要、彻底的沟通。如果。把自己能做的，可以做的事情。都做了，仍然无法改善目前的与父母之间的关系的。现状，那么我们只有选择欣然悦纳，这就是一颗平常心，而平常心就是王道。当然。我们。也有权利选择。如果惹不起，还躲不起吗？我们可以相应的减少与父母在一起共处的时间。但是。一定要尽到相应的孝顺义务。如果还有什么进一步需要沟通的，您可以随时私信留言或者语音通话祝福你。加油。

音频文字稿：你好，看了你的描述。感觉。你在人际关系方面？有很大的困惑。尤其是跟你，跟你爸妈。啊，不能。和谐相处。而且你爸妈表面上尊重你，实际上。他们还是。用情感来绑架你。让你感觉很不舒服。其实一个人的人际关系。都是。跟自己的原生家庭有关，都是从父母那里学来的。你跟父母怎么相处，那你咋？长大了就跟周围的人怎么相处？我很愿意跟你一起探讨。怎么样跟别人？是在人际关系方面怎么样跟别人。啊，有就是。能够。能够相处的好。既不要委屈自己，也要能够说出自己的真实的感受。

你好，首先祝贺你，你在努力地做自己，你已经有了很好的开始，这其实挺不容易的。接下来，应该还有漫长的路要走。感觉你的父母喜欢威胁你，以亲情来绑架你，使你屈服。在这种环境中长大的你，想要和他们在精神上分离，活出真实、有勇气的自己，很不容易。但只要你坚持，他们终会明白，你长大了。在其他的人际关系中，具体事情的处理方法，需要具体来讨论，里面会包含丰富的内容。如果需要一个大的指导方向，我可以给你一个建议。就是一方面尊重自己的感受，有自己的底线；另方面，在人际关系中保持弹性，不要绝对化和僵化。同时，表达真实的自己，或拒绝他人，也要注意掌握技巧方式。其次，在朋友关系中，要想得到他人的尊重，首先自己尊重自己，行为处事令人尊重。若遇有人做出不尊重你的事，可以把你的感受说出来（注意不是指责对方，仅是表达自己的感受）。明理的人就懂了，不再敢继续。如果对方忽视你的感受，不愿改变，这样的朋友可以放弃。祝愿你越来越好。