音频文字稿：分享完负面的情绪，大部分人不会在理你了，找心事还是找人去说？朋友越来越少，但是有没有想过把这些负面的情绪分享给专业的老师、心理咨询师去听？因为。心理咨询师，除了帮可以。听你的负面情绪，而且会帮你做分析，会帮你去找到原因，会把这些负面的情绪找到一个切换的按钮，把它转向正向，也就是说有裂痕的地方是光照进来的地方儿，跟朋友倾诉，朋友分享分。听完这些情绪以后，他们没办法处理这些情绪，只能远离你，而你依然没有一个很好的成长，所以说建议还是去找专业的人士去聊。

虽然有的人是你的朋友，但是他们未必能理解你的心情和感受，有的人可能站在你这边为你出气，但这样未必有利于客观地看到事情其他角度； 即使能理解，也未必能知道该说些什么，未必能找到解决方案，这样的感觉会让自己体验到无力感，次数多了也会感到烦躁，进而不想见到你，因为他们不想体验那个感觉。 还有一些朋友可能忙于自己的事情，无暇顾及其他人。 所以许多人会觉得朋友似乎不少，能够谈心的，可以坦然地互相倾诉的并不多。 如有需要，可以与我们联系。我们的基本原则包括客观倾听，不带入个人的价值判断，同时也会根据你的需求适当地给予引导，协助你找到适合自己的发展方向。祝好。

音频文字稿：你好，看了你的描述。感觉你因为有风有负面情绪。跟别人倾诉以后。导致。人际关系。有困惑。嗯。不知道你的。这种负面情绪有了多长时间？又是从什么时候开始的？可能跟你小时候家庭生活环境有关。我很愿意跟你一起探讨。你负面情绪的。真正的来源。还有就是你怎么样。与周围的人。是。相处的好一点。能够让你拥有。啊，真正的朋友。