早上好，看完了您的描述，觉得作为女人确实很不容易。为了孩子，要辞职在家带宝宝。宝宝大些了，又要重新适应社会节奏去工作，蛮大的考验的。 看得出来目前的工作您不太满意，压力也蛮大，先一点点来，找到适合自己的工作方向，再去筛选工作岗位，等新的岗位有着落了，一切都好办了！ 我是心理咨询师李娜，有问题欢迎随时沟通，祝福您！！！

音频文字稿：你好。呃，你说只觉得自己很迷茫哈，因为怀孕生孩子以后就没上班。那我觉得你目前的情况，给你支这么个招吧，首先你先把这份工作做满一个月是吧，如果你不满一个月要扣工资啊，对吧，然后你自己每个月还要往家里打钱，如果说你。呃，我不知道这个家里私自你娘家吧，还是什么人哈，那你如果说你不上班，你还要往娘家打钱，如果说拿你老公的钱往娘家打，这个好像。短期可以，时间长了好像也不合适吧，对不对。所以有一点是肯定的，你必须要上班，至于你做什么工作，这个我觉得你可以去，呃再三的这个给自己做个筹划哈，我不知道你现在在工厂里具体做什么工作，恩。如果你不想在工作工厂做，找到别的地方去做，那么你一定要做一些准备的，比如说你去学一点东西，然后你去接受一点培训，或者考一个什么证，是吧，那么在这之前你就先在工厂里上班啊，不管你在什么地方上班，我认为。只要去工作，你都能够学到一些东西的，那么边学边干边考证，再跳槽，这样你就能够找到一个相对满意的工作，然后又能够，呃恩恩，这个照顾到家，照顾到孩子，比如说当老师是吧。比如说当一些教育培训机构，相对来说，呃，既能够这个学到东西，呃又能够照顾到家，照顾到孩子，好像类似这样的工作是比较适合女性的，对吧？那么工厂的工作可能就是朝九晚五，或者还要加班，或者周末只有一两天的休息，呃可能比较辛苦，比较累是吧，就是你可以先调整是吧，你先在工厂里上班，然后让自己上一段时间的班，适应一下，适应一下以后，然后你再来找其他的工作做啊，再来找其他的工作做，但是一定要去考证，比如说你去考会计师证。啊，考教师资格证，考幼师证是吧，啊还有考其他的，呃，比如说茶艺师啊是吧，呃，什么什么教练，瑜伽教练啊，健身教练啊，这种都可以，你有了这个证，你就容易找到工作，容易上岗，对吧？呃，总之就是你要给自己的未来的工作要有一个规划，然后呃，你自己有了经济上的收入，你往家里打钱也就是你自己的事了，不会影响你们夫妻之间的关系，影响你跟婆家的关系。好嘛，给你这点建议啊呃，供你参考。

音频文字稿：你好，这位朋友，我是心理咨询师陈雪。啊，通过您的描述呢，嗯，确实能感受到您那种无助、迷茫和彷徨。那么每个女人生完孩子重新返回社会去上班的时候呢，嗯，都需要有一个适应期或者过渡期，那要重新对自己做一下评估，然后给自己有一个新的定位。呃，要评估一下自己做哪方面的工作更擅长，然后或者自己对哪一方面的工作更感兴趣。呃，那么从你的描述中可以看出来，你对这个工厂工作是比较排斥的。并且目前呢，还有着巨大的经济压力，这样呢，会让你陷入一种焦虑迷茫的情绪当中，嗯，如果可以的话，你可以通过心理咨询师啊，帮你很好的细致的全面的进行梳理。先去调控这样的一种焦虑情绪，让自己能够静下心来，对自己做一个新的定位啊，或许能够慢慢地找准自己的位置，找到自己的人生方向，走出这一阶段一阶段的焦虑和迷茫。我是心理咨询师陈学，从业十年以上，如果需要帮助的话，可以联络我。