音频文字稿：也许是因为你过于紧张和在乎自己的工作，我是在工作中很很很希望自己表现是好的。如果有两年的时间。或是一年多的时间是有躯体化的症状的，例如脸红啊，心跳啊，出汗呀。那么可能需要一个。心理的咨询，他不是一两句可能就能解决你当下问题的。这可能会让一看对紧张和焦虑的矛盾和冲突心理的冲突到底发生在哪里。如果能把冲突的部分化解，或是通过看到自己的真实的需求，并且在在认知和行为层面做一些干预和调整的话，那么可能就会得到改善。但这真的不是一两句就能，而且在这个过程中，你描述了自己的症状。正只是仅仅是自己的症状，因为更多时候症状是一个。信号提示系统，它也就是说。你现在的工作的状态？是或是工作的哪一方面让你自己是一个不舒服的状态，可能需要调整，至于调整哪里，那么就需要通过在咨询的过程中提供更多的信息去了解，去看到。知道是什么原因导致的，才可能去做出相对应的针对你的一些调整和建议。

音频文字稿：感觉你在人际交往上。焦虑。隔一两年了。医院的精神。精神科。陪你走。

这跟认同有关系，认同自己、认同工作、认同过往等等，你需要跟咨询师一起深度分析现象背后的成因。