音频文字稿：你好。你说。压力很大，四年都没有早睡过，很累很累。呃，那么。你最近的这个状态，你是说你妈妈过世快一个月了嘛？啊，然后总是莫名其妙的暴躁啊，生气啊，心累啊，疲惫啊，心力交瘁是吧，那我觉得你这样一种情绪。很可能是来自于你失去妈妈的这样一种，呃，这样一个因素让你现有的生活失去了一种平衡啊，那么这种平衡失去了以后，你的情绪就会发生变化啊，这种焦虑的情绪是吧？啊然后整个人感觉都是在那里挣扎啊那么。因为妈妈的去世哈，应该说是我们，我们每个人在这个世界上最亲近的一个人，是不是啊，跟你骨肉相连的一个人，那么妈妈的去世一定会让你的情绪产生这样那样的一种波动，是吧，产生这样那样一种的一种。状态就比如说你说呃感到呃这种。啊这个心理的这种焦脆哈，心里这种焦脆那么。嗯，这样一种情绪呢，其实并不并不是莫名其妙。是因为失去妈妈所造成的，所带来的啊，带来的，然后是不是妈妈在你心里占据着一个很重要的位置，那么你妈妈的故事，呃，你说就像泄了气的皮球，也就是你失去了生活的。动力的啊，可能妈妈在是你生活的一种很大的一种驱动力，但是妈妈走了以后。你就像踢了踢的皮球，找不到人生的目标啊方向啊是吧，呃但是呃，我是这样理解哈啊就是说。这个一个这个这个，我们说我们的亲人离世了。呃，其实他也是换一种方式存在，他们的这个啊，这个肉身没有了，但是他们的灵魂，他们的爱。还在陪伴着我们，如果你能够。想到这一点的话哈，你的情绪也会容易平复一些，比如我们，呃会在这个有意无意当中好像感觉到，哎，我们的日常生活里，我们的亲人还在呀，是吧，比如说我们的亲人。会在梦中出现，是不是，或者说我们？嗯，反复之间好像还听到他的说话的声音，是不是或者怎么样，就是其实这个就是这不是迷信了哈，就说一个一种这个这个我们说一个人的这个存在的方式。他有啊这个啊这个行区就是这个一个一个一个肢体是吧，我们说。也一个完整的字体，有头有手，有有身躯有角，是不是一个完整的。呃，那么当这个他离世以后，这个这个肉身没有了，但是啊，他的灵魂是在的，他的爱是在的哈，呃，如果我们能这样想的话，呃然后我们。我们的内心还是充满着啊，这个这个母亲的爱的时候，那么你的这种焦虑，这种疲惫，这种心理的焦脆是吧，呃，都会得到缓解啊，都会得到缓解。这是我对你的这个情绪哈，做这么一点分析和反馈吧啊这个供你参考。

音频文字稿：您好，非常理解你的感受哈。嗯，应该说亲人离世呢，呃，他是会给人带来巨大的悲伤和痛苦的。嗯，那同时呢，它也是人生的重大失落啊。嗯，如果说啊这种情绪啊，不能在短期内处理好的话啊，他可能会长久的影响啊一个人的情绪和生活。嗯，您说哈，您会莫名其妙的暴躁，容易生气啊，同时呢，那还很心累啊。呃，很疲惫，心力憔悴啊，您说的这些症状呢，应该说啊是焦虑和抑郁都有啊，这种状况呢，就需要啊咱们专业老师的啊一个辅导啊，去处理一下啊这个悲伤的情绪。那然后呢，慢慢的走出来啊，调整好状态啊，这个让自己回归到一个正常的啊正规的生活状态。

音频文字稿：在描述当中。感觉。你妈妈的故事。严重的心理创伤。你会莫名其妙的。容易生气。严重影响了你的。不知道你多大了？一方面。你还有哪些方面的压力呢？这些你都跟你的爸爸。说过吗？我很愿意跟你一起来谈。怎么样减轻你这些焦虑？不那么累。这睡眠能回归正常？那你两个很。阴影当中走出来。