音频文字稿：呃，看到了您的这个描述，呃，您的题目非常的清晰，是目前真的不知道该怎么去办了。嗯。看了您的诉说，嗯。父母吵架闹离婚，社交还不好，性格还内向，嗯，确实能够理解，嗯，从某一种层面上吧，因为，呃，如果说是要完全的理解的话，可能dei。和你有一样的经历，才能够从从里到外的去感受到那种感受。嗯，我也是从一个侧面嘛，能够理解您所说的和您的一些经历。嗯，会在您内心当中造成很多种复杂的感情，比如说那种分离的痛苦。比如说纠结，比如说一种。嗯。摆脱不了的那种。那种思绪。嗯，其实您说是有时真的不知道该怎么办了，我给您的反馈是，嗯，任何人遇到了您这种情况，都会产生一个暂时的空白状态。没有人会遇到这种情况啊，我就知道该怎么办，一步、两步、三步，我会处理得非常的好。这个是一种非常正常的，嗯而我要说的是，在这种情绪的影响之下，会导致你的一些嗯行动啊会出现一些偏差，因为它会对你造成一定的影响，那么我们说是处理这种情绪，嗯处理自己的这种自己认为不好的地方也是有办法的。嗯嗯，可以逐步的去改善，嗯，然后慢慢地把这种情况去向一点一点向好的方向去发展，我们不求一口吃个胖子，我们一步一步的可以去转变，好吧，嗯，如果有时间，我们可以单独的私聊一下。

感觉您的自我评价很低，父母的吵架和离婚让您很无奈无助又无力，加上人际关系问题更让您很痛苦，您很渴望有个温暖的家，可以和谐地与人相处，这可能跟您小时候家庭生活环境有关，我很愿意跟您一起探讨问题的原因及化解方法，让您能更好地认识和了解自己，找到自己身上的力量感，改变您对自己的看法和态度，让自己变得越来越好，成为您想要的自己。