糖果你好，你已经出现了明显的躯体症状，并且失眠，说明状态很不好了，应该是赶快做点什么了。但是从你的描述看，有两点不太明白的地方。 首先，你已经很难受了，却在纠结轻重这个问题。假如别人说你很轻，你却感觉很难受，你会怎样呢？是你的感受重要，还是“轻重”这个定义重要呢？ 其次，你说你自己不知道是轻还是重，你没法去医院。不太明白为什么你没法去医院？ 另外，从你的标题看，似乎你在为自己的焦虑症而庆祝？ 如果你因为某些原因，不能及时去医院，也可以找心理咨询师谈一下你的情况，这也是很有帮助的。

音频文字稿：大圣。如果你能够。医院对你来说意味着什么？

看到你因为身体症状而感到的一些担心和焦虑，看到你说，明天还要早起，那是不是最近压力比较大了，去医院看看精神科医生开点药，缓解一下身体症状，然后在这里跟心理老师们好好聊一聊，解开心里的结。