爱乱说话怎么办？ - 心灵密友心理咨询

问爱乱说话怎么办？

我是一个抑郁的高中女生，总是管不住自己爱乱说话，怎么办？

抑郁

2024-11-17

回答

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2024-11-17

音频文字稿：你好，你说你是一个抑郁的高中女生，管不住自己，爱乱说话。那你这个爱乱说话，是不是平常里有很多压抑的事情，或者说委屈啊，一些感受呀，啊，一直表达不出来，呃，被压抑的太久，呃，是想倾诉吗？呃，如果说是这样的话，呃，你可能需要找一个老师，呃好好的倾诉一下。呃再就是呃这个症状啊，喝你的抑郁是不是也有关系，就是呃抑郁的话也是说会压一压，然后有些东西表达不出来呀，可能这也是相关的，所以说哈，你还是说找一个老师好好的进行疏导好不好。

蒋爱芳国家二级心理咨询师、婚恋辅导师、省精神分析会员、市青少年心理专委会副秘书长 12355特聘心理咨询师

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2024-11-17

音频文字稿：感觉呢？对，自己乱说话。很不满。不知道你会说些什么呢？还有。你说你是一个抑郁的高中女生？不知道你的抑郁情绪。是从什么时候开始的？又是什么导致你抑郁的？又有了多长时间了呢？还有你。说你。爱乱说话，你经常会说哪些话呢？我非常愿意来。跟你一起探讨这些话题。让你能够更好地认识和了解自己。啊，让你能够。学会控制住自己。

李燚国家二级心理咨询师家庭教育指导师清华大学积极心理学学员

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2024-11-17

孩子啊，感觉到你因为控制不住自己什么话都说而烦恼。可你指什么话都接究竟都指什么内容呢，我认为，既然有共同的话题有意愿参与，只要没有妨碍别人，也没有侵害他人利益，就用不着过于担心吧。还有你说到你抑郁，是专业人士对你的判定吗？如果是你以为的，那你用不着过于担心的。还是找专业老师评定一下最好。

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