蒋爱芳
国家二级心理咨询师、婚恋辅导师、省精神分析会员、市青少年心理专委会副秘书长 12355特聘心理咨询师
2024-10-08
音频文字稿：看了你的描述，感觉你。似乎在与人沟通交流的过程当中。担心会说错啊，会惹别人生气，得罪别人。还怕自己说不好？感觉你有点有点自卑，有点焦虑紧张。这可能跟你小时候家庭生活环境有关。我非常愿意跟你一起来探讨，是什么导致你现在不敢跟别人交流聊天的？还有。你？怎么样才能够？跟别人。一样正常的交流聊天。减轻你的焦虑情绪。好让你过得轻松自在一些。让你能够很好的表达自己。啊，不要。怕这怕那。
