心灵密友
首页
心理问答
心理科普
心理测试
心理咨询
首页
心理问答
心理学科普
心理测试
心理咨询
问
分手了,怎么挽回
其实我知道,我这样不停的纠缠她,让她也特别的不舒服,或者难受,但是,我现在除了努力改变自己,去改掉那些不好的地方的同时,我又想能够一直跟她联系着,希望她能看到,希望她能看到这些,能在从新开始一次。她昨天对我说,我现在过的已经很不好了,求求你放过我吧。我忽然感觉,我这样是在喜欢她吗?我这样做还配喜欢她吗,但是我又不想就这样放弃,我想去做点什么,我想去改变点什么
恋爱心理
2022-11-25
回答
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
咨询
2022-11-25
音频文字稿:
可能对你来说,现在最重要的就是提升和改变的是你自己,而不是去和他纠缠,明白吗?它需要有一定的空间,它需要很好的去更好地去调整自己的心态,你也是一样的。你不能是通过对他的依赖来去获得安全感来调整你自己的心态,而是要靠你自己。而且你目前确实自己很难调节,很希望通过具体的咨询能够很好的帮到你。
王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
咨询
2022-11-25
你想好了,你真正在挽回什么?是她这个人?还是她和你一起经历过的曾经里她给你带来的美好的体验和感受?如果是这个人,你一定要确定她是否还爱你,如果她真的不爱了,你做再多她也不会回头的。爱情就是这样一个很玄的东西,牵手需要两个人都同意才行,而分手只需要其中一个人点头就可以抽身离开。
李化秀
疏解师, 人力资源管理师, 简快身心积极疗法执行师 家庭保健师 心理健康社会工作职业技能培训师中级
咨询
2022-11-25
先跟我聊一下你们的关系,你们各自的成长环境吧,你表述的太混乱了,完全是一个没有自我的个体,这样会让对方非常的累,谁都承担不了你这样过度的托付的
微信扫一扫
打开心灵密友小程序免费问