我有段失败的婚姻 - 心灵密友心理咨询

问我有段失败的婚姻

我有个失败的婚姻，我离婚一年多了，可我还是走不出来，非常难过，无奈，伤心欲绝，有时感觉活着好累，可一想到我还有责任和义务，我只能往前冲，可我非常痛苦

婚姻家庭

2024-11-09

回答

蒋爱芳国家二级心理咨询师、婚恋辅导师、省精神分析会员、市青少年心理专委会副秘书长 12355特聘心理咨询师

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2024-11-09

音频文字稿：感觉这段失败的婚姻让你痛苦不堪。不知道是。因为什么而让你？离婚的。一年都多了，你还没走出来。确实。难以忍受。我非常愿意跟你一起来探讨。怎么样？面对这段这段失败的婚姻。让你能够慢慢的陪你走一段。大家能够慢慢的从这个因困境当中走出来，摆脱这个婚姻的心理阴影。重新。过上正常的生活。

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2024-11-09

你好，你说离婚一年多了，还是走不出来，难过痛苦，那你痛苦的是什么呢？是曾经的创伤，还是有不舍、放不下？还是向前走的信心问题？处理这个事情无疑是复杂的，如果你愿意可以在平台找个老师深入分析一下好吗？

李海云国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师、美国NGH催眠师

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2024-11-09

能感受到您对上段婚姻失败的伤心、痛苦与无奈，一段亲密关系的断裂，势必会引起情绪的波动，出现否认、痛苦、无奈、愤怒、内疚甚至抑郁等情绪都是正常的，直至最后接受现实，重夺生活的主导权。但是如果您持续陷在痛苦的情绪中无法自拔，可能您需要咨询师的帮助，协助您处理调节情绪，陪伴您度过这一段时期，以便尽早开启新的生活。

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