陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2024-10-22
音频文字稿:你好,你列举了三件事情是吧?还有一些什么衣架呀等等这样一些东西哈。嗯,包括你在寝室里头的这种。嗯,常态啊那种常态。就是基本上是独自一人,即便是跟大家坐在一起呢,好像是属于你那个世界,跟他们的那个世界不相干是吧?嗯,所以你难以开口向别人求助的根源在哪儿?在你自己。那么你为什么难以开口?那么根源在于你。呃,因为你从小啊,父母在外是吧,打工没有人照顾你照看你照料你是吧。嗯,所以遇到什么事情都是你自己去解决。呃,解决不了,也只能在心里为难呃和感到这种痛苦,对吧?嗯。而且习惯了。呃,实在解决不了也没办法,也不会想着要去找别人帮忙吧。呃,这就是你过去的这个成长经历里头的这样一种思维模式形成的一个一个一个惯性,所以进入了学校以后,跟同学在一起了以后。你也还是无法从这样一种行为模式和思维关系里走出来。你就只能够呆在自己的世界里,自己跟自己玩啊,有困难都无法开口向别人去求助是吧?所以,既然是你的问题,根源就在于你自己。啊,那么你想改变的话呢,就是改变你自己了,那如果你改变了,你就能够融入到啊这个跟同学们融入融入在一起,融入你那个寝室是吧,成为其中的一份子啊,那么你的生活,你的世界也就会丰富很多好吗。