陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2024-10-19
音频文字稿:你好。呃,男友情人节没给你发红包,你哭了哈。呃,男友说,外国人的节日不过哈药,过过中国的。呃,那么这个事情从男友这个角度来看呢,只能说这个男友。太。直是吧,或者说太不懂得浪漫啊。呃,所以就会这么跟你说对吧。那么从你这个角度上来讲呢?我想你倒也不一定非要什么红包不红包,礼物不礼物,呃,我想你只是想以这种方式来证明男友心里有你。男友在意你?呃,然后你渴望。更多的再渴望他人给你的爱,给你的关注,你内心主要是渴望这个东西是吧,所以你很伤心,你哭了对吧?呃。那么再进再进一步的去推导呢,就是你内心是挺缺爱的啊,因为缺爱,所以你在向别人要爱。别人没给你心里就难过是吧,所以才熬和哭啊,然后你说怎么办?那我觉得很好办呀,那就是。别人爱不爱你,你去求不一定求得到,但是你自己是一定可以做得到爱你自己的。我们任何一个人活在人世间,要学习的第一课就是怎么爱自己,因为只有当你学会了爱自己,你走,你才能够在这个世界上生存下去,对不对?你能生存下去了,你才有可能。去获得他人的爱,如果你连生存都生存不下去了。你说谁谁来爱你啊?你这个人都不存在了,人家怎么爱你啊,是不是?所以说,你对自己的爱就是让自己生存,让自己过的。啊啊,这个这个人生啊,能够过得灿烂是吧,能够让有更多的人看到你,看见你,那么人家哦,还有这么一个女孩子存在是吧,那么这个女孩子很可爱,那我想去爱他对不对啊。呃,所以说我们有责任有义务爱自己。让自己。啊,过好每一天,让自己每一天都过得快乐是吧,所以你不要去熬夜,对吧,更不要去哭,嗯,当然你心里难过表达出来哈,哭完全可以,但是没就是这是以后类似这样的事情就不要这样去伤心了,是吧,比如说男友说不过,那我自己过呗,是吧,男友不给我红包,那我自己给自己买一个礼物啊,让自己开心是吧?啊,如果你能这样想,你就不会难过了好吗。