音频文字稿：这位朋友你好，找工作的途径有很多啊，可以网上投简历，可以请亲朋好友帮你留意你喜欢的工作，可以在报刊杂志上找各种招聘广告，甚至微信朋友圈也会有很多，呃，也会有很多人发布的招聘信息呀。所以我猜，怎么找工作可能未必是你真正想问的问题。下面一个上班儿可怕不？我猜这会不会猜是一个症结所在，你可能是有点担心去上班。我不知道你是担心的自己工作能力上的不足，还是担心的人际交往上的不足。我之所以有这样两个猜测呢，是因为在我的案例中，呃，这种情况最常见，要么担心自己的能力，不注意胜任工作，要么就会觉得虽然自己有能力胜任工作，但是人际交往似乎蛮可怕的样子。所以呢，会有一种畏难的情绪，不想走出家门，不想走出，走上工作岗位。但实际上呢，我们已经成人了，自己养活自己呢，成了一个必须要解决的问题，可能就会有了一个冲突。既要走出去，又怕走出去。那么怎样克服这个心理呢？其实一个做法就是大胆的走出去。我们在不断的尝试，不断的实践的过程中。才慢慢摸索出自己的优势在哪里，劣势在哪里，怎样扬长避短。当你完成一个一个的工作任务，或者是说开展不断地开展你的交际面的时候，你会逐渐发现自己的价值所在。如果不能够出去，始终在家里的话，慢慢你也会觉得自己是个无价值的人，这对你的身心健康是不利的。当然，有些话说起来容易做起来难。也许你也知道走出家门去工作是一个好事情，但是不知道什么原因，可能也许就是走不出来。那在这样的关节过程中呢？请一个专业人士帮你梳理，一起思考，可能也是一个不错的办法。如果你愿意约我的话，我也可以听听你的故事。祝你生活开心，送你一个温暖。
