您好，新环境会让人感觉压力和焦虑，影响因素有很多，比如陌生的环境，跟老师同学的关系不融洽，学习成绩的好坏，离家远，孤独感等等，如果这种压力让我们越来越难以忍受，那我们首先需要明白，是什么让我压力这么大？人都会遇到很多坎坷挫折，有些事情是我们务必要克服的，但我们的承受能力都是有限的，好在自己解决不了的时候，至少还有心理咨询师，求助也是一种能力，当我们内心有支持，那便使我们有面对一切的勇气

音频文字稿：这位同学，你现在心里的感受我是能理解的。嗯，这种感受是挺痛苦的。你现在嗯学不进去，其实呢。也是对自己的一种不自信。当你有这种感觉的时候，你内心一定是焦虑的。一定是对自己。成绩的一种不抱希望。所以你学不进去了。我觉得呢，你是不是过度的关注了结果。因为你觉得结果是你想要的，也达不到你所期待的结果。所以呢，你想放弃了？在这个过程里，你会有焦虑。我建议你。还是去呼市，结果。把过程细节。都去做好。比如说。你去制定每天的学习计划。几点到几点，我做什么什么。你把这个过程做好，你不要和他人比。不要去关注别人进步了多少，别人的成绩是怎么样的。当你把每一个环节做好的时候。你的结果，你的成绩一定是好的。

宝贝，你很清楚这个时候是我们应该继续努力备战和冲刺的时候，但是你却不能安心做这件事了，你也知道家人可能也会对你充满期待，但现在的状况也无法完成他们的心愿，你一定是感到难过，种种的痛苦也让你感到无助和失落，但这不是你的错，不能把这些责任全部都压到你一个人身上，一定是有什么原因和障碍阻碍你前行的脚步，这需要我们去探索，而且还需要得到你家人的支持。跟家人恳切的说出你现在的状态和感受，找一个心理老师，好好聊聊，帮你找出厌学想家压力大后面的原因好吗？