陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2024-10-26
音频文字稿:你好,你说总觉得没人能理解你。看不到你的委屈是吧?因为你是这个时间。受苦最多的一个。为什么会这样?这就是为什么历朝历代都有很多的这种冤,冤案啊,冤情啊,冤屈啊,啊这个原因所在。很多时候。人们确实看不到。事情的真相,或者对事情的真相只是看到了局部,不是一个完整的事情的真相,是吧?所以人家。就。不可能去理解到这个事情里头的。具体的每一个人可能会去理解某一个人、某两个人,但可能不会去理解所有的人。而且往往会忽略掉那个,就是你说的受苦最多的那个怎么办?那我觉得你在这里的表达式,希望大家应该看到,你觉得我瘦了,最大的委屈,最大的苦就应该被看到,事实不是这样。现实不是这样啊,现实当中恰恰相反啊。那么我觉得首先是你自己能够处理好这个问题,就是没人理解你,那我不要别人理解啊啊。我受了委屈,我受了苦。那我以后不想再受苦,不想再受委屈怎么办呐,我要变得强大是吧?啊,所以说这个是一个市的,这个强大就是我的内心能承受,第二个就是说当别人。来伤害我的时候,我有力量回击。反抗,我有保护自己的能力,你能做到这一点就好了啊,你不可能去要求所有的人都。来,看到你的苦,看到你的委屈,然后为你鸣不平,你靠别人是没用的。是吧。呃,另外一个。你越是靠别人。越是想指望别人还反而是越指望不到,这就是一个现实啊,所以说。你的内心强大。你的能力强大,有这两点你就能堡好自己是吧?别人怎么看待都不重要了,是不是?