辛红芳
国家二级心理咨询师,婚恋情感专家,中国心理学会注册心理师,心理咨询与治疗专业研究生
2024-09-30
音频文字稿:你好啊,当一个人真的悲伤的时候。那他真的是需要给自己留一点点单独的空间去消化这种情绪,这个过程中如果有人能够给到理解、支持和安慰啊,那是一个有益的补充,但是如果像你姐姐这样做的话,会让人非常不舒服的,对吗?不知道你当时的感受如何,相信你发这个留言也是希望能得到得到一个情感上的回应。嗯,姐姐可能在这个时刻没有共情和理解到你的感受,反倒把你的这个情绪当作一种可取笑的啊状态。嗯,你可以把自己的感受和想法和他去说一说,嗯,看看他是否能够理解,包括以后啊,姐妹俩还要继续的相处,在以后的这个生活的过程中,他教他学会更好的去,呃理解别人的感受。