从你的问答中可以看见你对老婆是非常的在乎和重视，也非常的爱老婆，因此你希望老婆成为你的独一唯一的一个爱人，我觉得从这样的一种情况可以看得出你对于老婆是缺乏安全感的，那为什么会对老婆缺乏这种安全感呢？是否和你们之间日常生活中相处的方式和沟通交流的方式有关呢？这种不安全感其实看似是老婆带给你的，实际是我们自己内在所具有的不安全感，想要进一步的解决这样的困惑和问题，可以和我具体的聊一聊。

音频文字稿：看了你的描述啊，能够感觉到我们是非常爱妻子的。嗯，我们这样算不算是心理不健康，或者是所谓的小心眼？那更多的是我们在这个过程当中，如果这种。想法或者这种小心眼，这种钻牛角尖儿持续了三个月以上，不能够自行解决的话，那这个就叫心理问题了，我们需要去调整我们的一些认知。因为我们在这个过程当中呢，如果没有超过三个月，那通过向你所咨询的这种方式，我们去调整是很好能够解决我们内在这个困扰的问题。因为老婆呢能够跟你说去按摩了，说明呢，他没有偷偷摸摸，说明我们呢，老婆呢也是很在意你的，那只是呢，我们自己内心像你说是更多的是胡思乱想，所以在这个过程当中呢，我们更多的是自我折磨。说我们要清楚为什么我会有这样的想法是吧，是不是我们过于担心这件事情，我们把这个老婆看得太重要了，就是生活当中除了可能看他的哇。可能是没有别的一些事情了，你把时间呢，或者是生活呢，学会转移啊，更多的是看向自己啊，工作呀，还有你的一些生活上的一些事情，而不是想的是这件事情是吧？所以我们在这个过程当中呢，真正去了解自己为什么会这样。我觉得是一个很好的事情，这是一个探索自我的过程，如果你有需要的话，完全可以过来找我做咨询啊，我们在这个过程当中一点点找到自己，在这个过程当中怎么样更快的走出来。

呵呵，可以理解你的放不下。 这样，你和老婆情绪都很好的时候和老婆聊一聊按摩的事，问问她，按摩师按摩这么久症状好转了吗？ 听说颈椎部位比较脆弱，也是全身很关键的部位，所以按摩一定要小心哈。然后话里话外的侧面打听一下按摩时按摩的什么部位？怎么按摩手法？既除了你的疑心也可以正常和老婆沟通这件事。