音频文字稿：你好，这位朋友，嗯，如果你自己也有去啊寻找另外一半的这个欲望的话，那也许你说的这个自己。性格内向的这个问题，比如很多女孩子看不上你，是因为你不会表达自己的想法，不会沟通，那可能真的是要啊有意识的去练习和提升这部分的能力了，认为人是关系的动物，所有的这个关系都是需要在沟通的过程中逐渐的培养和建立起来的。啊，家人的这个着急，包括呃，你可能对这个问题的一些担心是可以理解的，但是必须先要去面对自己啊真正存在问题的地方。然后去改变它，慢慢的去提升这种能力。如果需要的话，可以向身边有这个能力的人去多请教，多去练习，把每一次相亲都当成一个提升自己这个人际交往能力的这个锻炼的机会，不要把它当成一个负担。那还有呢，还可以向专业的老师寻求帮助，比如预约纾解，在沟通的过程中看到，哎，你是怎么样的，沟通的问题出在哪里，也许可能会给到你一个具体问题，具体分析，包括建议的而一个过程。

性格后天因素影响蛮大，如果仅仅是内向并非是坏事，但如果由此影响到人际关系，或者在亲密关系中屡屡受挫，有与性格无关的其它问题或现象，就需要从心理层面进行分析，干预，否则随着年龄增长，调整改变的难度会越来越大。

音频文字稿：你好。我听出来了，你的苦恼就是被逼着。去做一些事情，而自己呢，又不知道该怎么做。所以你就很难左右为难，一方面自己也很着急，一方面还要面对他们。所以该怎么办呢？你这个问题很好。呃，老师建议你呢。你让老师详细的去讨论一下这个。具体的办法。从细节当中去看到你内心的那些状态，还有那些想法。然后呢？去发现该怎么办好吗？