音频文字稿：你好。嗯，我觉得。呃，你帮了别人，你且而且你帮过很多人哈，但是当你需要帮助的时候。这些人，你身边你周围的人啊。没有一个人愿意帮你是吧？嗯。然后你说嗯，你不知道。帮助别人的意义是什么？以及他们值不值得我帮哈？那我觉得这个问题应该这么看。就是。你帮助别人，我想一定是。他们值得你帮的人就是他们是。心存感恩的人。是善良的人啊，能够心存感恩的人都是善良的人，那么这样的人一定值得帮是吧？那么这是一个问题，第二个问题就是说。嗯，我们去帮助别人。呃，不是说这种对等的一种关系，就是我帮了你，你就帮我啊不是这样一个意思哈，就是。我帮助别人只是。我。做。我认为应该做的事情是吧？这又是一种境界了啊，又是一种境界。所以我觉得这两个，呃，认知应该是并存的，那并存的就是。嗯。首先我帮助别人，可能我会考虑这个人值不值得帮我帮，如果不值得我帮白眼狼，那我就不会帮他是吧，这这是一个，另外一个，如果我真去帮了别人的话，呃。我也不会说。从这个角度考虑，好像我帮了你。然后呃，这个你就。欠了我你就要帮我是吧？我也不这样理解，帮了就帮了呗，是吧，但我自己有这个能力，你也知道帮，帮完了就算了哈。然后如果说你帮了这么多的人，第三层意思就是你帮了这么多的人啊，你你你不想看到别人收卷，而且尽力去帮助别人，但最终却没有一个人愿意帮你的时候，那我觉得。嗯，我们是不是也可以自我反省一下啊，自我反省一下就说。这些人到底是一些什么样的人？但我觉得这是你在帮人这个事情上这几个。方面都应该考虑的啊都应该考虑的是吧。嗯，所以这是就说像你这个问题应该是很多人会遇到的一个困扰，我想。我自己也曾经遇到过啊，那么这个困扰后来。就是我自己啊这个。思考到一些现实的啊，一个一些一些案例啊，然后加上自己的一些认知的一些调整啊。那这个问题已经对我来说不是问题了吧，当然，呃，对你来说还是问题，这也很正常，因为我也是这么一路走来哈，所以我只是提这么。三个层面吧，就是供你参考吧好吗。

音频文字稿：你好，该不该帮助别人，这个也要看那个情境，假如说嗯，总体上我们是应该帮助别人的，在帮助别人的时候，我们内心啊付出是愉悦的，是高兴的，但是呢，假如说。呃，你经常的付出，别人却不懂感恩的时候，那你就不要过度的付出，就像你说的，假如说嗯，你的付出帮助。换不来啊，别人一点的那个呃回报的话帮忙的话，那可能也有被捉大头的感觉，所以说这个还是需要看那个具体情境的好吗。

音频文字稿：也许帮助他人最大的意义和最有意义的部分，也就在于遵从自己的本心，还有就是在帮助他人的这个过程中，自己其实是会有快乐的，而那些。帮助，被求帮助，不被帮助的时候确实是很难过的，或是你同学可能也有其他的原因不愿意录这个视频，那么你可以再找愿意帮忙的人，终究会有人和你志同道合的，不能因为嗯，别人不愿意帮助我们，我们就停止去帮助别人，那么这也不符合你自己内心深处的需求，还是要听听你自己的内心，你愿不愿意帮助别人，那么帮助别人是想要求着别人的回报呢？还是自己就是愿意去帮助别人的？如果那么自己愿意去帮助别人的，那么在自己不被困扰的前提下去帮助了别人，那么终有一天。嗯，会越来越好的。