您好，很高兴回答您的问题。 看到了您的描述。知道您现在的处境很纠结。宿舍的空调让您感觉到很冷。说了就怕大家不理解，不说又觉得没人能了解自己的状况，心里很委屈。最终，您认为是自己身体太弱的原因。 您是一个非常善解人意的人，凡事都愿意替别人着想，甚至忽略自己的感受。长期这样。心中难免有些委屈，有些孤独。 你有没有想过，找到一种和自己以及别人相处的模式。既能够做真实的自己，又可以让大家觉得很舒服。也许就是你追求的目标吧，您觉得呢？ 我是心理咨询师齐宏斌，如有需要欢迎私信，我愿意陪你一起成长。

了解了解。 理解理解。 你愿意试着找个人说说吗？

音频文字稿：这位朋友你好，夏天呀，其实赤有这样的问题，有的人想开空调，有的人怕开空调，一般来说，这种时候大家都是遵从大多数人的意见。如果多数人觉得开空调很舒服，那么怕空调的人呢，就选择自己多穿点儿，或者暂时离开这个环境。那如果多数人觉得不开空调更好，更喜欢自然风呢？那么觉得太热的人呢，就需要自己扇扇扇子啊，或者是找个小电风扇，这样呢，自己来解决一下自己感受到的热的问题。所以从你的描述中，我感觉是不是宿舍里大多数人还是赞成开空调的？如果是这样的话，我觉得你还是选择自己多穿点，自己的困难自己解决，但同时呢，你还要有一个积极主动的办法，就是说你。最最好能够先看看西医，查一下身体有没有什么问题，如果西医的检查表示你身体气质没有什么问题，那你就可以找中医调理一下身体。把身体调理的差不多呢，你可以投入锻炼，慢慢的加强体质，这样你就跟大多数人一样，在热的时候可以开空调了，只不过这样呢，可能有些慢。但是你会很获益的。另外还有一种情况呢，你的身体不好，也有可能是心里压抑了的东西太多，因为我们说新生一体，如果心里压抑了太多的东西呢，那身体呢也会表现出这儿那儿的不舒服。所以这个时候呢，你可能需要找个心理咨询师，然后呢做一下专业的治疗或者疏解，这对你也会有很多的帮助。呃，希望我的回答能够帮得到你，如果你还有进一步的需求，也可以下单约我。祝你生活快乐。