经常走神吧 - 心灵密友心理咨询

问经常走神吧

我一开始小学一到四年级的时候不走神突然五年级的某一天走神了

抑郁

2024-10-03

回答

陈安丽国家二级心理咨询师；国家二级婚姻家庭咨询师。

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2024-10-03

音频文字稿：你好，你说。突然五年级的某一天走神了，走神的原因呢？因为什么事情走神呢，对吧？然后从五年级的某一天走神了以后，后面就一直走神了。啊呃，所以你要解决这个问题，走神的问题。首先要搞清楚你在一个什么样的时间点上，因为一件什么事情而走神，那么这件事情对你产生了怎样的影响？这种影响是否一直？产生着，导致你现在还经常走神。是不是啊。如果你想解决问题呢，还是要。那个。寻求帮助吧，呃，可能你自己未必能想得明白，好吗？

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2024-10-03

音频文字稿：你好，你说五年级你开始走神了，那你觉得是什么吸引了你的注意力呢？或者说，有什么事情影响你，让你的定力被破坏？嗯，注意力被分散。啊，如果说能找到这个源头的话啊，及时的进行调整会好很多好吗。

梁春华国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，美中心理学会会员，国家中级心理督导师，沙盘游戏治疗师

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2024-10-03

你还记得在那一年发生什么事情了吗？家庭的学校的或者你个人的，再或者和小伙伴之间的。

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