音频文字稿：你好，看看你的留言，真的是可以理解这种心情，我们说啊，一个人的这个头发呀，外貌呀，其实是影响到个人的形象，以及是在别人。心目中的位置的。嗯，这一点是没有办法否认的，那不知道你最近的这个头发掉的严重是由于什么原因呢？是身体的原因，嗯，还是这个护肤品用的不太合适导致的这个伤害，其实当出现问题的时候，我们要积极的想办法去解决它。比如辛老师啊，曾经在几年前有一段时间也是头发掉的很严重，后来发现可能是因为那一段时间过。

音频文字稿：你好，你说你的头发有点秃哈，抬不起头。头发掉的严重，肯定是不美观了啊。那么这个掉发呢，能不能调整是可以调整的。一个是睡眠，一个是饮食，还有一个呢，做一些。呃，理疗。你像北京啊，有一个叫。刘杨大庆的。一个。讲。嗯，太极刮痧。对，这样一个。呃，医生。它可以帮助那些斑秃的。头发掉发严重的。还有那个。哎。就是比如说。头皮发痒啊。头皮头发出油多呀，类似这种情况，他都可以用一种刮痧的方式来给你调理。而且这个老师有很多的弟子。这个地址，呃，全国各地都有，如果你能够联系上一家，或是联系上这么一位学了太极刮痧的。呃，这个学员，他都可以给你调理的。呃，这种情况一定能够调理过来，所以你不用那么伤心难过。呃，我也不知道你是在哪个省份。他如果说。呃，在北京那就很简单了，直接去找杨大庆老师就好，好吧。

音频文字稿：亲爱的，我感受到了，你确实是因为前面额头秃，然后掉发很厉害，非常的困扰自己。首先，嗯。值得肯定的是，你已经觉察到了自己是不敢接纳自己，然后这个已经困扰着那你在深夜情绪非常的低落。我们说觉察，就是在成长的路上看见妻子成长。那。其实这个。脱发的问题，你要去看是家庭遗传的问题，还是说你已经通过心理的一些压力或者身体的状况开始。就是影响到你现在这样如此严重的脱发，我们身心是合一的，所以。这个脱发，掉发，前额秃，他到底在反馈着一些什么？他在提醒着你什么呢？嗯，他有。一些什么情绪，或者有一些什么信息想要让你去觉察呢？我觉得这个是他给到你更加重要的一个信息，希望你能够去谨慎的或者认真的思考是从什么时候开始的，因为一些什么事情，你会如此焦虑的掉头发，如此的严重。另外呢，从，嗯，我们现实生活中就是。你目前这样子去面对生活的话，那是否可以有一些，嗯。相关的技术去帮助你，那有些人可能会带一些发片，那有些人可能会去咨询一些直发。嗯，无论是哪一种的话，我都希望你可以去开始觉察你的身心，从外在就是，呃，这种。一次头发。落发这种技术，移植到内在，去觉察你的内心。为什么会焦虑的掉头发，或者是很。压力大的，去掉头发，身心。去觉察掉发的这种根本的一个原因，然后去面对察，我相信只要内外结合，然后身心达到一致之后，你这样的身体情况会有好转，祝福你哦，如果你还有，嗯。想要进一步的知道这种。掉发背后这种压力或者情绪的深层原因，欢迎你进一步的咨询我。