【自我介绍】
1.个人履历
在2019年和2021年分别取得美国NLP大学机构版权认证北京爱对国际《NLP专业执行师》和
《NLP高级执行师》证书。我的特点是以亲身实践经验结合专业技术去陪伴你，按照你的成长速度去蜕变，
量身打造“活出独一无二的自己”之路。
2.擅长领域
职场迷茫 同性恋 父母冲突 问题小孩
3.心路历程
我11岁父母离异后就一直离家寄宿读书，缺乏家庭温暖陪伴的我自卑、冷漠、不善交际，好强的活成了一个刺猬；2018年我在工作中遇到瓶颈， 想突破踏出舒适区但是苦于没有方法，在感情中与伴侣沟通感到无力，常用逃避或冷漠的方式听之任之，在不断内耗下终于开始跟北京爱对国际程光辉与黄秀蓉两位老师学习NLP专业执行师、高级执行师、性格解码小白营的课程；
学习过程中逐步成长，在工作中，我会身心合一的见不同类型的人用不同方式高效沟通，成为人际高手，轻松驾驭团队升职加薪40%；在感情中，我学会与原生家庭和解，建立自我价值，升起内在力量不再成为讨好者，自信表达自我界限与观点；
持续学习成长的5年内，我不断自我接纳学会爱自己，同时也从2021年开始全职跟随老师们，全身心投入去帮助更多的家庭，尤其是原生家庭受到创伤的人群，愿你我都能活出独一无二的自己！
小时候经历的孤独、迷茫、恐惧，感情经历中的波折、讨好、冷漠、渴望爱却又不懂表达都让我更能体会你的感受，造就了我敏锐精准的能觉察到你的伤痛与成长空间。
4.咨询理念
内在拥有，外在成为
外在的所有关系都是你内心的投射，别人如何对待你是取决于你自己，这一切都是你所创造的。
解决困扰看本质，从内修整事半功倍。
5.咨询风格
敏锐 精准 耐心 陪伴
我将自如切换在“暖心陪伴”与“坚定放手”的两种角色，打破你限制性思维，实现重塑自我。
6.擅长疗法
NLP身心语法程序学。其中最擅长的三个具体技术：
SCORE法：从症状、起因、结果、效应与资源，全方位了解来访者的困惑和纠结，并帮助他得出相应的解决方法。
化解困扰法
理解层次
上堆下切：帮助来访者理解自己行为背后的意义和价值，并思考出实现三赢的可行方案。
。
7.助人时长
400个小时
8.教育背景
大专
9培训经历
2019年—师从北京爱对国际程光辉导师和黄秀蓉导师，培训并考获《NLP专业执行师》证书。
2021年—进深学习并考获美国NLP大学机构版权和北京爱对国际双认证《NLP高级执行师》。
2022年—北京爱对国际学习掌握快速性格解码法，并获得《NLP性格解码小白营》证书。
2022年—进深学习北京爱对国际《NLP关系重塑师》培训中。
【擅长疗法】
6.擅长疗法 NLP身心语法程序学。其中最擅长的三个具体技术： SCORE法：从症状、起因、结果、效应与资源，全方位了解来访者的困惑和纠结，并帮助他得出相应的解决方法。 化解困扰法 理解层次 上堆下切：帮助来访者理解自己行为背后的意义和价值，并思考出实现三赢的可行方案。 。
