你好宝宝妈，特别理解你，重回社会的不适应、自己开店要承担的风险，还有回到职场，无法全身心照顾孩子的担忧。这些顾虑都是很正常的，因为无论是孩子家庭社会都是我们要面对的很重要的关系，我们势必会很重视。我们究竟如何在都想要的情况下顾全大局，做起来得心应手，就需要深度觉知到什么对你来说更重要，你的优势在哪里，需要跟老师详细沟通时帮你专业分析呢。 也希望你尽快调整好心态，重新融入社会。

音频文字稿：你好。你说你。结婚，怀孕，生孩子已经三年了哈。孩子。应该也三岁了嘛，对吧，两三岁哈。然后你现在要重新工作，要回职场。哎，那么。你说是，原来是开美甲是吧？美甲我知道这个工作确实是顾不上孩子，你必须在美甲。点待着，等待客户到来。孩子没有办法带在身边。如果你想重新工作，重回职场。呃，可以考虑选择，既能够照顾到孩子，又能够同时。做一些业务的，这样的。事情就是说，两边都照顾到哈。那两边在不打的话，那比如说。嗯。这个在家工作啊，嗯，同时照顾孩子的是吧，你比如说开店可不可以开网店啊，啊，这是一个哈。另外一个是不是可以。呃，在家里做一些DIY。呃，DIY的这样一些手工的东西。哎。嗯，跟网店结合在一起是吧？就不需要专门有个店，然后又是夹两头跑家，就是，呃。店嘛，是吧，只是开个线上的一个店啊。嗯，还有呢，就是你是否可以考虑。呃，学一些新的技能啊，比如说。这个。学这个什么？营养师啊。这个，嗯。这个，嗯，家庭教育指导师啊，去考一些这样的证啊，那么这样的，你就在网上接单。就是类似这样的工作啊，如果说你说要有个实体的店面，然后每天要来回上班，孩子就没人管了，照顾不了了，是吧，所以就出现了。孩子与工作没有办法两全的这样一个问题啊，这样的问题最好就是学习一些新的技能。呃，同，然后呢，是在家里。就在家里工作，在网上工作，在网上接单是吧，呃，这样的话呢，就是两全了哈。如果你在网上在线上工作哈，找一份可以在线上阶段的这样的工作的话。就不存在，你说，哎呀，又怕找工作，又又想开店，又胆小是吧，因为你在家里就不存在这个问题了，也不需要又开实体店的压力了，是吧，因为现在经济形势不好，实体店开出来确实也很难说，是不是。呃，一定开得下去，还有一个就是，呃，受疫情影响，他动不动就要封闭啊，封城啊，那会影响你这个店的业务的哈，所以不稳妥，最好的方法就是现在先学点新的技能，考一些个，呃，一些。证书啊，然后用这个证书到网上入驻一些平台，然后来接单。好吗？

你好，看到你的问题，我说两点。第一：看起来阻挡你重返职场的是你的害怕恐惧。那你害怕什么呢？这种害怕是否在其它地方也有所表现？第二点是，如果没人帮你带孩子，从心理学的角度来说，孩子在六岁前，最好还是要有时间陪伴孩子，最好是工作、孩子兼顾。最主要你是要突破第一点。