韩文惠
国家二级心理咨询师、认证婚姻家庭咨询师。资深心理咨询师。直接下单,选语音单,可即时疏解或预约订单。
2024-11-24
你好,你的确面临了非常沉重的家庭压力,能想象到你的不容易。那这一切又是如何发生的呢?如果有机会,我们可以详细地讨论。在这里我仅根据你透露的信息,做一个初步的猜想。
你谈到了三个点。一是你养活了全家。那么你会怎样看待妻子在家庭的付出?或许,正是你这种除了赚钱,其他都没有价值的意识,促使你妻子疯狂炒股。她觉得自己必须赚钱,否则就没有任何价值,只是被养活的对象。
当然炒股不是一件容易的事。她赔了400万,又欠了200万的款。体现出她很难用理性指导自己的生活。用来炒股的钱,应该控制在一定的范围。或许她的情绪有很大的问题。她想用三分的能力,做十分的事情。这是其二。
第三,你儿子学习很好,但得了抑郁症。他在外地读私立学校,你每周要开车600公里接送他。你有没有意识到,这对于他来说,本身就是一个巨大的压力。抑郁来自于对自己的不满意、内疚,以及他无法达到自己要求的无力感。
而你承担的这个家庭,有欠巨额债务的妻子和外地读私立的儿子,对于你来说也是超负荷的压力。所以,超负荷地要求自己,似乎是你们家庭的隐形文化。这是一个需要觉察的点。
解决这个问题分两个层面:现实层面和意识层面。
先看现实层面。如何偿还200万的债务,可能是首要的问题。你们整个家庭中的成员,都要承担起这个责任。是否能卖掉房产还债,或者卖掉股票还债,你妻子能否做点小生意等。和你儿子商量一下,是否能转学回到当地,读公立学校。总之,就是卸掉豪华生活的外表,回到最简单的生活本身。没有债务后,一切重新开始。
关于你的儿子,和他商量,尊重他的意愿,不再给他任何压力,包括学习上。对于你儿子来说,从抑郁症中恢复,是当下最重要的事。学习是其次的。
在意识层面,接纳所遭遇的一切,回到朴素的生活本身。
你的现实,应该比这些更为复杂。如果想深入讨论,可以点开我的主页,直接下单咨询。