陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2024-11-24
音频文字稿:你好。你说你第一次做工作哈,呃,出了点,出了点错是吧?然后被嗯数落了,对吧?然后你就有情绪了?嗯,那么这样一种情绪呢?导致你不想做了?是。然后你想去把你的一些实习资料和证件,是不是想拿回来,那我觉得。在这个问题上,你应该沉住气哈。嗯,遭到批评啊,在工作岗位上啊,被批评。啊,其实这是一个常态啊,不可能。你一帆风顺,谁都来说你好,你可能做的很好。未必他们会夸你一句。你做的不好啊,有一点小事没做好,都会批评是吧,这就是一个现实啊,这就是一个很残酷的现实,是吧。那么你在这个单位是这样,你换家单位呢,如果也是这样,你也不干了啊,所以说你不能太玻璃心啊,不,那不能太草莓主啊。如果对方批评了你,那么你就看看自己。我为什么出错,出错的原因是什么,以后能不能避免,对吧,然后我怎样提升我的工作能力啊。通过这么一种方式呢,来提升自己的适应性啊,你不能说我一我一受挫我就离开,我一受挫我就回避,我一受挫我就逃避,人生哪有不受挫的这种时候呢?是吧,谁会被一帆风顺的捧着。吹着的呢,不可能啊,对吧?所以我觉得还是要调整好你的心态,调整好你的情绪好吗?