朱荆玲
国家二级心理咨询师
清华大学积极心理指导师
2022-11-15
音频文字稿:小美女你好,你这个问题我想跟你聊聊。首先我想问一下骂你这个人和你的关系怎么样?是不是平常跟你关系很好?他是当面骂的你还是背后说的?我问这个的目的是什么呢?我也是想让你了解一下,骂你这个人他的目的是什么。你觉得他是嫉妒你,还是想展现她的优越感?还是说像那种爱之深责之切那种,你看看我都能从150瘦到95,你也可以瘦,你怎么就不瘦下来,就是里面会有一些期待。而你听到他骂你的话的时候,你是什么感受呢?让你想到了什么?你是内心的那种抗拒,还是隐隐觉得?哟,我是不是真的很胖?所以你的情绪能够出来,我也觉得是一件很好的事情。实际难受也是一种情绪的表达,也是说明你有情绪能够出来。看到你说了,以前你很胖,然后呢,也很容易被别人PA。实际我觉得你有情绪出来,你也能够求助,说明你是有力量感的。不要担心被别人PUA。而要感谢自己能够知道。别人说这句话我是有影响的。我是难受的。我刚才问的你内几个问题,你考虑一下,有可能你就有答案了。不管别人谁骂你,或者是说说到一些我们不喜欢听的话,那可能背后都有不同的含义。有的书我们可能从对方的交流里面看到了一些期待。看到了一些呵护,甚至看到了一些批判和指责。那这里面。哪些东西可以给我们做成营养来支撑我们,让我们更好,哪些可以鞭策我们,实际从这个所有的文字来讲,你对自己的身材相对来讲还是比较满意的,还不是那种不能接受的程度。实际微胖,作为我们这个年纪来讲,我们都很喜欢我们的孩子,是这种微微的胖,不是很瘦的那个感觉。当然,我是感觉爱你的人,包括你父母啊,亲戚朋友啊,可能都会接触你是微胖的状态,如果很受,我们就会很担心,哎呀,这么瘦是不是身体有状况?所以我们要从不同的角度去感受。我感觉可能你更担心的就是会不会被别人影响?这个可能是我们以后要关注的问题。如果有需要的话,我们可以呃进一步的去详聊啊。如何不被别人影响。如何和身边的人沟通的时候能够吸取有用的营养来支持到我们更好的生活?那我就聊到这里可以吗?如果有需要的话,你也可以再问我,我们再根据你的一些感受和想法,我们再分析,再交流,再沟通,好吧,谢谢,祝小美女越来越漂亮哦。