张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-01-28
音频文字稿:你好,看到你的文字啊,很理解你的感受,就是爸爸妈妈希望你把他们永远放在第一位,那这一点呢,确实对于你来说是很为难的,那我们长大了之后呢,诶,从自己的家庭里长大,爸爸妈妈给我们很多充足的爱,那我们就长大之后进行了一个分离,是不是我们要重新建立自己的一个,呃,新的一个家庭,新的一个情感系统了,那这时候爸爸妈妈要从原来的无微不至的照顾,要慢慢学会放手。那么对于爸爸妈妈来说,放手对于他们来说是一门功课,他们很难很难做好跟你之间的距离,跟你之间的边界,那么爸爸妈妈为什么这样呢?可能这是我们需要去进行一个探索的一个过程啊,以及我们如何去应对爸爸妈妈的这个不容易放手的这样的一个行为和他们的一个心理的一个状态。那这确实是一个咨询的问题啊,如果你需要帮助的话,需要去破解目前的这样的一个困境,那你确实是需要进行心理咨询的,那我在你的文字里面其实能够感觉到,你已经发现这样的关系不是健康的这样的控制欲。或者说爸爸妈妈这样的期待值是不合乎常理的,所以你想做一些调整,所以你在平台上提出这样的一个问题,是不是包括爸爸所说的那个话,胳膊肘往外拐,这个和你交男朋友,和你梳理自己的一个情感系统,它是没有任何的因果关系的,所以爸爸妈妈有一些三观,他们有很多正确的地方,那么也有他们在情感依赖,有一些错误的一些举动啊,错误的一些操控,所以呢,这些都是他们无意识可能没有察觉到的问题,那我们年轻人可能更容易看到这些问题,那需要成长的就在于我们这边,我们搞清楚什么样的是对和错,搞清楚情感上如何做一些分离,也要内心去理解爸爸妈妈是为什么这样,当我搞明白这些的时候,我们做一些行为的时候,不会有更多的。内疚和心理负担,因为你感觉我要分离,爸爸妈妈我也做的不对啊,我是不是不孝?可是如果我不这样做的话,又觉得爸爸妈妈干涉的太多,我没有自由了,我要为他们而活。那建议你如果需要帮助的话,可以在咨询中进行。