陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2023-03-01
音频文字稿:你好。嗯,你的手受伤了哈,嗯,确实是手指连十指连心啊。呃,会很疼很疼的啊,就哪怕轻轻夹一下哈,那用力夹更是哈。那么你那个女舍友在床上购东西?啊,但是他直接把你那个受了伤的手。给给压上去了是吧,压到你那个手上了,所以让你很疼,而且把血也挤出来了。然后这个事情你首先是分区分哈,是有意无意对吧,如果是无意。啊,那么当然就可以原谅了哈,但是不管有意无意的,你都必须表达出来啊,你不说人家还觉得,哎,你那个伤也就是一般的伤嘛,也没什么嘛,是吧,压一下自语嘛,是不是啊,他会这样觉得是不是会觉得你这个矫情是不是哈,所以不管嗯对方是有意还是无意,你表达是一定要表达的啊,那么表达就是说。哎呀,你说。你弄疼我了,你你说我的手受了伤,呃,那个你这么再一施压施压的话,我我这个伤口就疼的啊,这个钻心啊,十指连心钻心是吧,你看把血都压出来了,你就直接把手指伸给他看啊。对吧。只要把事实告诉对方就行了,你不用再多说什么。你不要后面再来一堆抱怨,你就说。真是的,你这个人怎么回事嘛,啊这个嗯,我我受伤的时候你还这样或者怎么样,那那说不定就对方也会跟你争吵起来的时候,我无意的是吧,我是不小心的,我我正在床上够东西,所以要借力的时候就也没顾顾那么多,就把就就一把捏着你的那个手了,是吧,把你把他的手压到你那个手上去了哈,或者怎么样。你只要表达就是说,嗯。我的手受了伤,那么又被你这一压啊,就是把我的这个伤啊加重了,然后血都出来了,那太疼了或者怎么样是吧,你只要表达这个就行了,那他看后他肯定会。啊觉得哎,真的自己太鲁莽是吧,太不小心了是吧,也然然后会对你产生歉意,向你表达。拿自己的权益对不起啊,是吧,然后可能还会想到他是不是该帮你做一点什么是吧,来弥补自己这种内心的这种歉疚啊,就是说你要让他,让他意识到你这个行,他的这个行为啊,让你承受了痛苦,那么至于他的态度是什么,那是他的事情,如果他根本不当一回事。那这样的人心中是没有爱的是吧?也没有这个心地,也不是善良的那种人,好,那这样的人你就可以跟他小相少商少,尽量少相处是不是?那如果说他表达歉意啊,然后还主动的想要帮你一点什么,那这样的人还是可以相处的是吧?啊,就是一定要说,而不是说你不吭声,自己默默的去处理伤口,那对方也不知道你到底。他在咿呀,是不是?压的你啊,这个伤更重,还是压一下就跟没压一样,你那个伤也不是很厉害嘛,是吧,啊也就无所谓是吧,所以你要表达你的感受,然后让他知道你的感受啊,这个在人际交往当中,就是你要慢慢的让自己去。啊,学会这样一种表达啊,学会让别人去。了解知道你的感受是吧,呃,这样的话人际交往才能够啊,有一种。正常的互动是吧,否则就没办法正常互动了,你什么都不说,人家怎么跟你交流,怎么互动呢?是不是那彼此之间的情感的表达,比如说爱也好,恨也好,也表达不清楚了呀,是吧,不知道怎么表达了,或者根本就表达不出来了,这种表达就被阻断了好吗?