对生活提不起兴趣 - 心灵密友心理咨询

问对生活提不起兴趣

总感觉自己好像对什么都没了希望和力气.之前喜欢上同班的男孩.现在突然就不喜欢了.甚至看到他会有些感到恶心.基本上朋友都被自己作没了.现在活着的动力就是感觉对不起家长和老师.我该怎么办.

恋爱心理

2022-11-28

回答

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

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2022-11-28

你现在的心理能量很弱，而当你弱的时候看不惯的人最多。和外界的关系也会逐渐变得支离破碎，你肯定不是一直就这样的状态的，是因为发生了什么事情让你变成这样了呢？在相对安静的时间，相对安静的空间，找个舒服的方式和自己呆着，和自己的内心对话，找到这个结点，也就找到了根源，这样才能够有针对性的进行调整和改善。

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

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2022-11-28

音频文字稿：其实我特别理解你现在的感受，完全不用去自责自己，你是很希望自己有一个美好的未来，然后呢，你对生活充满了希望，有的时候呢，可能有一些很多过高的要求，因为你期待过高，所以失望就越大，导致你失望之后就会很失落，就会有这样的一种心情，然后提不起任何兴趣，所以对于你来说，现在最大的。最应该做的就是要认可自己，不用去自责，然后呢，更多的去活在当下，去展望未来。

杨文乾国家二级心理咨询师中国注册心理咨询师 525心理网专家级心理咨询师。

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2022-11-28

音频文字稿：您好，杨老师认为您应该先选择一个新的兴趣点作为突破。不管这个兴趣点是好是坏。只要你感兴趣，有动力、有欲望去做就可以。当您燃烧起新的生活的希望和欲望使那之后您再转入正常就可以啦。

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