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问
我该怎么去享受单身,把注意转移在学习上
我18岁上大一,我是幼儿师范类学校,女生比较多。我不知道为什么自从上了大学就特别想谈恋爱,因为一是看别人有对象我也想有,我也想有个稍稍优质的男生陪伴我,二是能满足我性欲(但不是发生性关系 是基本的性行为)因为这样能让我的体内荷尔蒙增加,让我产生愉快的感觉。因为上次谈恋爱还是在两年前了,我记得当时贪恋爱的时候,每天晚上都和他在学校约会,每天都有亲密行为➕牵动我的情绪让我内耗(但正是因为这样反而让我更盼望上学 每天更开心 让我每天有跌宕起伏的情绪 我很喜欢被人牵着走的情绪,而不是像现在这样平平的)但我又不是一个随随便便的人,我不喜欢将就,我希望他三观正人品好,但能满足我基本性需求。
2026-01-14
回答
李晓静
国家二级心理咨询师 婚恋情感咨询师 家庭教育指导师 心理危机干预师
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2026-01-14
正如你所说,谈恋爱,亲密行为,能让大脑分泌“爱的激素”,促进信任、依恋和社交连接,让人感到身心愉悦。相信你一定会慎重选择另一半——你们兴趣相投,三观一致,然后尽情去享受恰是你这个年华该享受的美妙情感体验!说到这里我都好羡慕你的年华。大胆去体验吧姑娘!
陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
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2026-01-14
音频文字稿:
方心怡
国家二级心理咨询师,高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师
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2026-01-14
你好!在没有你理想中男生出现前,你想享受单身,注意转移到学习上,这个想法很好,那你可以设立一个学习的目标,让自己在学习当中享受快乐,在这样的情况下,更容易吸引你喜欢的男生,相信你一定能得得偿所愿。
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