情商低，性格好像有问题，感觉以后会得精神病，一天都开心不起来

问情商低，性格好像有问题，感觉以后会得精神病，一天都开心不起来

都说我性格不是很好，情商低，我也觉得，感觉有点自私，不能考虑大局，不知道怎办才好，因为对自己在乎的事，的人特别容易较真，还喜欢胡思乱想，一般的男人都受不了我，我该怎么

敏感多疑

2022-11-30

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王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

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2022-11-30

性格是没有好坏之分的，但是如何发挥好性格中的优势运用到日常的交流中确有好坏之分。你对自己的评价较低，觉得自己自私，爱较真儿。心理是有些自卑的。对待爱情方面，容不得一点背叛，在要求对方全心身的投入时，他自己也是全身心的对你好。所以一般男人都是受不了的，这让你很苦恼。建议你从提高自己的自我价值感入手，对自己重新进行客观正确的自我评价。

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

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2022-11-30

音频文字稿：你确实非常好的意识到了自身的问题，如果想提高情商的话，那肯定就要经常的去觉察自己的情绪，然后呢去调整自己的情绪，这样慢慢的就提高情商了。当然自己可能会封闭在自我的空间里，封闭在自我的意识当中，所以很希望呢，能够通过具体的咨询，才能够打开你的心扉，才能够更好地去调整和改善你的心态，学会如何更好地调整你的情绪。

马树森国家二级心理咨询师、国家二级人力资源管理师

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2022-11-30

在我们的心理世界里，有一种能力叫做自我洞察力。你寻找别人做了参照，也反思了自己，其实这很好。其实对自己在乎的事很较真貌似带有一种对别人的强迫倾向，很难为他人接受。建议行为上还是要按照客观情况定一下标准和参照，避免自己矫枉过正。

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