了解抑郁症 - 心灵密友心理咨询

问了解抑郁症

我有抑郁症，但是一直不知道怎么解决？好像会随着时间不定期的发作，发作时，痛苦不堪，好像顷刻间一切都失去了意义

抑郁

2022-11-30

回答

刘学清国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、黑龙江省心理学会理事

2022-11-30

如果已经被医院确诊为抑郁症是需要药物治疗的，然后配合心理咨询，能很好改善你的情绪状态。你所描述的情况正是受抑郁情绪控制的感受，所以建议你重视自己的情绪状态，先通过心理咨询或者去医院来确诊，然后再确定解决的办法。

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

2022-11-30

你好，抑郁症有着非常明确的诊断标准，不是所有的情绪低落就都是抑郁症，如果只是你自己感觉好像是得了抑郁症，建议你先去医院做检查。如果已经在医院确诊完毕，那就以根据医嘱服用相关药物为主，心理咨询为辅，双管齐下，共同治疗抑郁症。

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

2022-11-30

音频文字稿：如果是抑郁症的话，一定要经常的做心理疏导，才能够很好的帮助你去缓解你抑郁的情绪。

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