李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师、高级心理行为训练师
2018-04-14
音频文字稿：你的情况主要的问题就是因为你肯定已经压抑了很多的事情，但这些东西呢，你没有找到很好的方式，找到很好的出口去释放，然后呢，你只是想通过吵架的方式啊，然后被动的去做了一个压力的释放，所以这样的方式是完全错误的。我们最好的方式是什么呢？还是要通过倾诉和运动才能够很好的帮助你去调节情绪，而不是被动的，当这个压力释放不出来以后，只能通过吵架的方式，然后发泄在对方的身上。
心灵密友APP
心灵密友小程序
