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问
社交恐惧症
害怕跟上司对话,害怕遇见熟人,害怕打电话,找工作时害怕面试,还有红脸、口吃结巴、身体颤抖,该怎么克服社交恐惧症?
职场迷茫
恐惧
2022-12-03
回答
汪俊宏
心理达人
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2022-12-03
请问你跟你身边的人会出现这样的状况吗?你和你身边的同事朋友,周围的人沟通的时候,目光目光对视紧张,还是下意识的那种紧张呢?
郑雨霞
国家二级心理咨询师,心理学士学位,婚恋辅导师,浙江省心理学会会员
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2022-12-03
这些症状是从什么时候开始?从小就这样吗?
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
咨询
2022-12-03
音频文字稿:
想要克服的话,就是要不断的去强化自己的自信,相信自己可以很好的与别人沟通,要多看到自己的优点,然后呢,也要看到别人身上相对来说那种温柔善良的一面,这样呢,可能就会不会那么恐惧了。
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