现在您处于分离焦虑的状态中。抱抱你，陪伴你。

音频文字稿：其实爱一个人的话，我们应该是希望她幸福，对吧？如果你们在一起他并不快乐和幸福的话，我觉得我们可以尝试着放手，给彼此都有一个追求幸福的机会。

你好，你没有自信自己可以和他能长久相守，心里是早做好了有可能分手的心理准备的，但当分手那刻真正到来的时候，你的心却不像自己当初有可能想到的那样平静。因为他是为了别人才和你分的手，这种感觉让你很不好受。你现在反复联系他闹腾他都是因为这个人的存在，其实何苦呢，本来也是没有打算去往多深走的，说明他一直并不是你真正想去接纳与他同甘共苦共同承担面对的人，那强留他在身边又有什么意义呢？他早从你身边离开，你最终爱的那一款才会更早时间出现。对你而言，也并没有什么损失啊？所以放下，对你来说不是痛苦，而是新生。给自己一次机会吧。