王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2022-12-09
你好,正常来说,抑郁症的病人,往往是在社会竞争中处于劣势地位的人,他们比较自卑,同时又富有理想和幻想,幼年时往往具有丧失母爱或被忽视被遗弃的早年心理创伤。后来他们勤奋努力,看别人的脸色行事,讨好他人,经常以优秀出色懂事可爱等姿态出现在众人面前。久而久之,他自己就把自己定位于高人一等的优秀人才甚至是天才。会更加勤奋努力地去学习和工作,当其能力还能兑现这些表扬和美丽幻想的时候 ,他们会沾沾自喜;当其能力一旦无法兑现这些荣誉和自恋幻想时,他们的人格泡沫就会破裂,最终以自我贬低,自暴自弃自我攻击的抑郁收场 。一旦得了抑郁症之后,他们就可以不再去辛苦兑现那些自恋的幻想,不用再去讨好他人,不用再次去承受压力了。这就是你现在心境产生的机理。这种思想当然不能放任,因为如果你这样继续下去的话,你会在自己人为结的泡沫中,朝不保夕,外界的任何风吹草动都会伤害到你,你活得小心翼翼的,靠伪装自己得到的关心和在意是不会长久的,有一天被人知道,那对你来说就是不小的打击。建议你预约更进一步的倾诉或咨询来调整自己的心态。