王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2022-12-12
你好,安全感的实质指的是一个人在社会交往中有着稳定的内心世界和坚定的不惧怕感。缺乏安全感的人,在人际关系中实在难缠。他们很容易陷入极端的无力感中难以自拔。快乐的时光不敢恣肆汪洋地纵情一笑,哀伤的时刻认定永远无法走脱 ,绝望成了生命的主旋律,就如现在的你,明知男友对自己的心也知道自己想的不对,但就是无法去克制。没有安全感的你希望把全部身体和精神的份量都倚靠在男友身上,短期来看上鸟依人的感觉他很享受,但一生的份量何其沉重,如果你不想办法对自己现在的心态进行调整很有可能最后他就成了逃兵。因为人的承受能力是有限的,尤其是心灵。安全感主要来自童年,一个不安全的童年,是无法馈赠我们丰沛的安全感的,但我们不应该永远停留在童年,因为安全感并不是一成不变的东西,它像一样植物,就算生长在贫瘠的土壤里,只要辛勤浇灌,施肥捉虫,也可以根深叶茂,只是你下的功夫要格外大,你要做自己安全感的不倦园丁。对于女人来说获得安全感的途径主要有以下三点:1自我经营2建立自信3远离恐惧。希望我说的这些能对你有所帮助,如需更具体的建议,可通过网站预约正式的咨询。