自信的提高 - 心灵密友心理咨询

问自信的提高

怎样提高自己的自信，不再在意别人说的话。让内心像天那样阔。求解。

自卑

2022-12-12

回答

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

2022-12-12

音频文字稿：我非常理解你现在的感受，很希望自己的内心像天一样的宽，我觉得这个想法好有想象力。那么要想提高自信呢，就一定要找到自身的优势，如果你觉得你都没有优点，那我们拿什么自信呢？对吧，相信我没有优点，所以呢，我就不会在意别人说我什么，我自己是有优点的，我是可以自己确认自己的。

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

2022-12-12

天空高远、辽阔，那是天空的心胸大。如果一个人有天空般宽阔的心胸，别人就是再向他放暗箭、捅刀子，也无法伤及到他的心灵啊。你想像天空这样的境界，那就不要以别人的标准做为评价你自己的尺度，提升你的自我价值感。建议预约正式咨询。

丁雪国家二级心理咨询师、国家三级健康管理师、沙盘游戏治疗师

2022-12-12

你思考一下，平时会不会常把自己的短板和人家长板相比，在自己做事失败的时候，经常是把原因归在自己身上，或者，对自己要求过高?过于追求完美?

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