害怕结婚怎么办 - 心灵密友心理咨询

问害怕结婚怎么办

今年25岁了，朋友圈里是大龄青年了，很想结婚，但是特别害怕结婚，害怕结婚后生活不如现在好，害怕结婚后日子苦，受气，事多……现在每天晚上都失眠，又很焦虑不安，不知道怎么办！

脱单攻略恐惧

2022-11-14

回答

申鹏国家三级心理咨询师

2022-11-14

看见朋友已经结婚了，一方面可以进入婚姻关系，另外又担心婚姻生活不好。以前有过恋爱吗？家庭关系如何啦？

周艳玲国家二级心理咨询师

2022-11-14

为何害怕结婚呢

崔付慧国家二级心理咨询师、心理学专业学士、杭州某心理咨询平台创始团队成员、中学心理老师

2022-11-14

你对婚后的生活想象这么不好，肯定会让你对婚姻望而却步的。你的这些害怕有什么根据吗？比如你身边人的婚姻，尤其是父母关系如何？这些都会对你产生影响，以至于让你焦虑到影响睡眠。其实当你把这些关系处理好了，对婚姻有一个相对客观的认识以及做好经营婚姻的准备。我相信，那时候你就不在像现在这样焦虑了。

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