对于。拒绝面对自己真实情况的人来讲，可能强迫他面对会是一件比较困难的事情，但也不需要过度的关注他的状态，其实越关注他的状态反而是，强化了他现在的，不良情绪。可以试着，与他父母沟通，或者与他最亲近的朋友沟通，共同创造一个积极友善的环境，形成一个帮助的共同体，比如说带着她一起，经常参加各种运动。参加各种的朋友聚会，有的时候适当的请他帮一点忙，这样都可以让她生活充实起来，找到一点价值感，而运动呢，更是能够改变他神经递质的成分，让他变的快乐和积极一些，但是这些都一定要坚持，比如说运动，最好每天坚持半小时。刚开始有些困难的话，那么最起码要朝着这个目标逐渐的改善。如果你愿意的话，可以，关注心灵秘友的本人咨询版块，或者是倾诉版块，我们可以详谈。

从上面的文字能感受到你对他的拳拳爱心，在你眼里，你认为他有抑郁的症状，但他却不相信心理咨询，不认为自己有心理问题，拒绝求助，但是眼睛明显没光，这种情况外部力量很难介入帮助他，阻抗太大，因为首先他就不是一个求助者，他不认为自己需要求助，他认为他就是这种款，以这种心态，即使他求助的话，效果也会打折。作为女朋友，他身边亲密的人。你需要了解他前后的变化，什么时候开始的？中间有没有经历什么大的挫折？或者大事件才变成这样的，争取用心靠近他，多积极关注他的优点，人都喜欢被肯定的，也可以起到疏解的功效的。

这种情况下尽量不要劝说，而要疏导一下。先关注他身上积极的方面（再消极的人身上都有积极的一面），给予适当的正强化；还可以适量增加一些轻度体育，旅游，音乐，交友等有益于身体健康的活动，减轻他的心理负担；关注他抑郁的原因和刺激源，有条件消除的尽量消除；和他谈话时放大积极的方面，能积极暗示最好，从他内心深处激发求助和渴望走出阴影的欲望。等到他自己成为求助者，在专业老师的帮助下，他就能走出阴霾。（实际经验：基督教音乐对抑郁有一定的缓解作用。）