说不出的心理病 - 心灵密友心理咨询

问说不出的心理病

有时候，我感觉我很累，不过，每当这样想时，感觉自己心更累，不知道怎么，我好像对生活绝望了。有时，我想死，但不知如何死得安详。

抑郁

2022-12-16

回答

蒋爱芳国家二级心理咨询师、婚恋辅导师、省精神分析会员、市青少年心理专委会副秘书长 12355特聘心理咨询师

2022-12-16

感觉你对生活失去了信心和希望，有时还想死，感觉很累，这些都符合抑郁症的症状，是什么让你有了这样的感觉？又是从何时开始的？建议你去医院确诊下，同时进行心理疏导，可以帮你早日走出困境哦。

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

2022-12-16

心累在当前社会压力较大的情况下是再正常不过的感受，但如果一直持续在这个状态中就不是正常的了，根据你的讲述，心情是持续的低落，有想死的念头出现，有抑郁的倾向，建议你做更进一步的咨询来调节。

张书方高级心理健康指导师幸福家讲师国家二级心理咨询师职业规划师

2022-12-16

这样的状态持续多久了？平时的兴趣爱好能够给你带来愉悦感吗？如果有持续性的心情低落，兴趣减退，睡眠障碍，饮食体重发生变化，影响工作生活，这要有一个警惕，我们可能会有抑郁的情绪，如果持续的时间三周以上，建议你去当地的门诊进行就诊，进一步的诊断自己的情况。需要帮助可以预约心理咨询。

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