对于这次表演，有点烦 - 心灵密友心理咨询

问对于这次表演，有点烦

期末考要到了，学校为了鼓励我们，特地安排了一次表演，我们一些女生被要求跳舞，我觉得跳舞也就算了，还要穿短裙，不能穿安全裤，也是醉了，排练的时候还有扭屁股的动作，烦死了

焦虑

2022-12-16

回答

邱红专国家二级心理咨询师、中国生命关怀协会医院人文建设专业委员会副主任委员

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2022-12-16

几年级？可以拒绝，不想参与就不要勉强自己。

尹红国家二级心理咨询师，婚姻分析师，亲子关系导师，聊城市心理医院会员

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2022-12-16

你不喜欢这次舞蹈的安排，一些情况让你感觉到不舒服不安全。看能否和老师沟通一下，也许其它同学也有这方面的不满意，可以和老师说说的

丁雪国家二级心理咨询师、国家三级健康管理师、沙盘游戏治疗师

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2022-12-16

你是一个不喜欢跳舞女孩，更不喜欢跳舞穿短裙还不能穿安全裤，担心曝光，排练的时候还有扭屁股的动作，所以感到烦恼，对吗?如果内心这么抵触的话，可否和老师沟通一下?沟通不成，能否申请退出？

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

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2022-12-16

音频文字稿：首先我非常理解你现在的这种感受和不舒服。啊，出于自我的保护，或者出于害羞，可能我们有一些行为是不敢去尝试的，但是一定要记住哈，我觉得有的时候哈，当我们不断的长大，我们也要需要去接受一些东西，毕竟这是学校很合理的一些安排。不是像我们想的那样，所以可以尝试一下突破自己啊。这才能够让自己变得更加成熟，才能够更好的去成长。

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