丁雪
国家二级心理咨询师、国家三级健康管理师、沙盘游戏治疗师
2022-12-16
你是说你从小家里爸妈对你管得很严,也帮你操心很多事情,在成长过程中减少了你锻炼的机会,你独立性不够,安全感不足,在恋爱中对男朋友依赖感强,你也觉察到自己把父母管你的方式潜移默化的用在男朋友身上,你希望能够随时随地知了男朋友的一切,而且希望他向你期待的那个方向发展,是这样吗?你现在觉察到这个方式是不对的,现在的自己太敏感多疑了,让你明显的感觉不好,你担心这样会破坏你和男朋友的感情,你很想努力改变,是这样的吗?你最重要的方向就是增加自己的安全感,在这点上努力,会有所改变,欢迎预约咨询或倾诉。