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网恋失败 怎么样能快速走出来 很难受
16年认识的他,他是学医的,我那阵刚刚毕业,他今年毕业。从某平台认识的,真的觉得很投缘,认识一年半了,提出了奔现却没有实现。他从热情到冷淡。到后面,真的很难过。我把他删除了。但是他果然不找我了。我想忘了却总是想起来……大概两个多月没联系。怎么能快速走出来。我平时是一个时而内向时而外向的人。朋友并不多。可以说喜欢网络把,也许是过于依赖网络。对于现实的一些逃避。我情绪也容易变悲观。。我很想走出来……
婚姻家庭
恋爱心理
2022-12-19
回答
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
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2022-12-19
音频文字稿:
其实你自己已经很好的发现了你自身现在存在的一个问题。就是你过于的逃避现实,依赖网络。所以对你来说,怎么才能走出来呢?就是我们要勇敢的去面对现实。当然可能你自己会。被自己的一些思维局限了,所以很期望的就是你能够通过咨询,能够很好的帮助你去激发你内在的潜能。帮你真正的建立自信和安全感,才能够真正的勇敢的去面对现实。走入到现实当中。
王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
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2022-12-19
不管你心里愿不愿意接受,他并不爱你,这只是你的单相思。对于此时的你来说,在意识上提醒自己这一点非常重要,爱是两个人的狂欢,而不是一方的单厢情愿,所以不管多难受,也终是要放手的。去结交新的朋友,去参加有益身心的户外运动,唱歌,跳舞,旅游都可以让你慢慢消除这种感受。
蒋梅玲
国家三级心理咨询师
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2022-12-19
你好,根据你的描述我用心感受了一下,这虽然是一场美丽而忧伤的网恋,但你的确曾经很入戏的爱过…所以,它会成为你生命故事的一部分。而我们所有人的生命故事都是起起落落,甚至是跌跌撞撞的。每一段经历都有开始与结局,而且有必然的过程,常常是想快快不了,想慢也慢不下来的,因为世间的一切都有他特殊的节奏,而尊重事物本来的节奏会是最好的选择!希望我的回复能够对你有所启示。
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