每一个讨好型人格的背后，如果我们去分析他的个人成长经历的话，一定可以从这上面看出一个端倪。几乎每一个讨好的人都特别清楚，她讨好别人的时候，他自己会特别累，她自己也特别委屈，基本上是出在失去自我的状态，他每一次的淘宝都对自我都是一种伤害，但是他依然是没有办法来控制着自己，依然会去讨好，去委曲求全。在理性层面，我们都知道讨好的行为是不支持的。但是在现实生活当中，我们却没有办法不去这样去做，因为我们害怕一一种关系的丧失。过度的害怕与别人去发生一些冲突，在发生冲突的时候，他会不知道怎么办，所以他会去避免，他会去面对一些冲突发生的时候会去妥协。要想改变的话，那么相当于说内心要有勇气，不要害怕去得罪任何一个人，你有得罪他的理由。与其去讨好别人，不如从今天开始起去讨好自己。
