张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2022-12-30
音频文字稿:你好。嗯,我们传统的家长的教育方式可能90%都是这样的,以说教为主,民主就会少一些,可能对孩子的尊重会少一些。所以在爸爸去跟你沟通的时候,说话会不太留情面,让你的自尊心受损。但是也像你说的,因为我现在没有经济来源,所以我不得不在这样一个状态下硬着头皮和他相处。那么既然我们现在知道自己的一个现状,我们就学着去看一看我可以为自己做些什么,让我的情绪能够好一些。如果说我继续带着一种批判的呃,愤怒的情感去。对待爸爸所跟我相处的每一天,那么我相信你肯定会越来越糟糕,越来越心里不通畅。但是,如果我们可以这样去想。爸爸,他也有自己的一个。缺陷,做父亲的,做母亲的也没有过,经过考证他们就考了,他们就直接上岗了,所以父母都有自己,嗯。缺少的那一部分,更好引导孩子的那一部分,那么我如何看待他的这一部分?我如何能够对他的这一部分不要那么关注?而是更多的关注于他的指责背后的那份关心和爱。如果我能够把它每一句话的批评都能转化成我所能够、我需要的、我理解的那一部分,是不是更好一些呢?