分手了难过却一点也不想哭 - 心灵密友心理咨询

问分手了难过却一点也不想哭

胸口闷闷的，很痛╯﹏╰，然后一点不想哭，一点欲望也没有，变成了一个人，明明是我自己的选择，出来吐槽一下

郁闷压抑

2023-01-04

回答

丁雪国家二级心理咨询师、国家三级健康管理师、沙盘游戏治疗师

2023-01-04

给你一个温暖的拥抱，自己选择的，相信你一定有自己的理由，选男朋友的时候一定要严格一点，这样是爱自己的方式之一哦。

周红梅国家二级心理咨询师

2023-01-04

分手了，难过却一点儿都不想哭，你是想要用这种沉默的方式应对内心的痛苦。你心里很清楚，这是你的自己的选择。谁也怨不得但是你的内心一定是痛苦的。你用你的麻木屏蔽了你内心的痛苦。

张书方高级心理健康指导师幸福家讲师国家二级心理咨询师职业规划师

2023-01-04

你好，分手肯定会有情绪的，容许自己在这个情绪里面呆一段时间，慢慢就会恢复的，如果你需要一个人倾听、帮助你分析，可以预约心理疏解。

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