李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师、高级心理行为训练师
2018-08-15
音频文字稿:面对这样的情况呢,其实我觉得给我的一个感觉,两个人其实分分合合很多次了。也说明两个人是特别相爱的。如果不相爱的话,很难说分了之后还能和。但是呢,可能两个人都有一个共同的问题是什么呢?就是已经形成了一种习惯,总想通过分手来让彼此提升自己,提升对方,对吧?所以呢,对于你来说,可能特别需要的就是要通过这么多的分分和和更多的去总结。到底两个人之间还欠缺什么?然后呢,来更好的去完善你们的情感。其实有的时候呢,我们也要看待这样的一种争吵啊,有的时候两个人的争吵是正常的,但是呢,最好不要总是通过分手的这样的一种方式来恶。提升自己的情感,这样的方式呢,实际时间长了以后,对两个人的情感实际上还是有伤害的。对于他来说呢,他现在的想法实际上还是想要通过这样的一种方式来改变。希望你有一个提升。同时呢,他们也,你俩也都有通过这样一种方式来泄愤的一种成分,通过这样的一种方式来发泄自己的情绪,其实这样的发泄其实是不积极的,我们更提倡的是通过倾诉,彼此的沟通,然后呢,通过适当的运动来得到更好的去宣泄,好吗?